凝り固まった身体を ストレッチしています。 訪問看護ステーション咲くやでは、 看護師の訪問でも リハビリを実施することもあります！ 咲くやには、 理学療法士や作業療法士も 在籍しているので、 専門的なアドバイスもあったり✨ 私たち看護師もこの機会に一緒に 身体を伸ばして リフレッシュしています✨ 冷房に当たることも増え、 スマホを触ることも増え、 身体が固まってしまうので、 時間がある際には ストレッチをしていきましょう！ たかが予防体操、、、 されど予防体操！ コツコツできる方は やはり強いです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行っています。 あなたも、 誰かの“いつもの暮らし”を 守る仲間になりませんか

訪問看護咲くやのスタッフには 家庭持ちの方も多いです。 今回は、咲くやのパワフルままから 話題もらったので投稿しますね。 ↓ ↓ 夏の食欲低下を乗りきってますか？！ 夏になると食欲がでませんね。 ご飯を作る側も、 作ってるだけでお腹いっぱい‥笑 私のご飯作りのポイントなのですが ①　安価と時短！！ ②　野菜を食べた気になる ③　家族に手作り感を味わってもらう‥笑 最近、私がハマっているのが •豆苗 •きのこ類（エリンギ、えのき） •人参 この野菜メンバーを、 薄い豚肉でクルッと巻きます！！ あとは、蒸し器に放り込み、 ポン酢で食べます！ 美味しく食べるにはポイントが１つ⭐︎ 一口サイズに、 キッキンバサミでカット笑 豆苗が噛みきれないんで、 食べる前のひと手間で食べやすくなり、 ちょっと高級感がでた感じになるんです。 みなさん、騙されたつもりで、 お試しください♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くや

事業拡大にあたり、職員募集中！！ 動画配信できるように、 カメラマンさんに来てもらいました！！ 最近は、職員募集に向けて、 実際に働いている職員が出て アピールする広告スタイルを よく目にします。 緊張してぎこちないかもしれませんが、 皆さん是非見てくださいね。 咲くやの週2回の社員食堂も公開中です！！ カメラマンさんに 撮ってもらっている風景を 隠し撮りしてみました！！ 撮影以外では、 後ろでみんな座って団欒を楽しんでいました笑 今回、実際の訪問風景を 載せたいということで、 ご利用者様にご協力頂きました！！ 本当にありがとうございました！ ワイワイしながら 咲くは、訪問看護頑張ってます！ ご興味あればこちらまで！ ホームページ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法

夏休み！ 子供と2人で焼肉！！ 訪問看護咲くやの利用者様の娘様と 焼肉の話になり、 尼崎の久々知と伊丹の桜ヶ丘の所にある 焼肉屋さんが兄弟店と知りました！ 伊丹に住んでいるのに、 伊丹店は行ったことがなかったのですが、 娘様からクーポンで1000円！ という情報をきいて夏休み行ってきました〜！ キムチが8種類！ 牛タンキムチ、牛すじどて焼き、 トロ旨すじ煮のキムチは、 めちゃくちゃ気に入りました！ キムチ、ワカメスープ、 ご飯はおかわり自由！！ 食べ盛りの子供のランチには、 満足でした！！ また、土日でもランチの値段や クーポン使えることに感謝です！ 詳しいお店の場所は、職員まで　笑！！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添

今回も訪問看護咲くやのスタッフが 休日を満喫していたので ちらっと教えてくれました！ ↓ ↓ 毎年恒例なのですが、 おじいちゃんとおばあちゃんを連れて 家族旅行に行っています！ 今年は広島へ行ってきました⛩️ 「そんなに歩けるの！？」と 驚くくらい元気いっぱいで、 私の方がついていくのに必死でした…笑 そんな元気な おじいちゃん・おばあちゃんからは、 毎年 季節ごとの 旬の野菜（おじいちゃん作）や 果物をたくさん送ってもらっています🤤 今回は、 大好きな桃をもらったので、 これまた大好物のタルトと合わせて 「桃タルト」を作ってみました✨ お味は… 意外と美味しかったです！😂🍑 これからも、何歳になっても 元気でいてほしいですね！！ 訪問先でも、 ご利用者様から「孫みたいや」と 言っていただけることもあり、 その言葉にいつも心が温かくなります☺️ 暑い季節になってきました…☀️ 水分・塩分補給をして 皆様も笑顔で元気に 毎日を過ごせますように😆✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心

今回は、7月に 訪問看護ステーション咲くやに入職した 看護師をご紹介します。 訪問看護ステーション咲くやに 入職する前も、 訪問看護を経験されている看護師さんです！ 一言もらっているのでどうぞ！ ↓ 初めまして！ これまで病院で患者様のケアを 行なっていましたが、 退院した患者様が 自宅でどのような生活を送っているのか 考えるようになり、 訪問看護に興味を持つようになりました。 訪問看護ステーション咲くやの ホームページを見て 家族的な印象を持ち応募しました。 このステーションに早く馴染み、 チームの一員になれるように 努力していきたいと思います！ よろしくお願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行って

看護師メンバー追加です！！ 7月に入ってから、 尼崎の訪問看護咲くやに 新しいメンバーが増えました！！ 看護師が、 ついに6名になりました！！ お昼ごはんも、 看護師だけでも賑やかになりました。 あとは、 リハビリの理学療法士さん、 作業療法士さんが来てくれると、 とても嬉しい咲くやです！ 是非、咲くやで一緒に 働きたいという方募集中です！！ 興味のある方は、 ぜひ【採用情報はこちら】からご覧ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行っています。 あなたも、 誰かの“いつもの暮らし”を 守る仲間になりませんか？ 訪問看護が初めての方でも、 研修や同行訪問で しっかりサポートします。 興味のある方は、.

利用者様と、 最近は家庭菜園の話や物価高の話で 盛り上がります✨ 野菜を無駄なく食べ切る話にも‥ 「夏は食欲も出ないしなぁ。さらっと、お茶漬けでいいよね」 という話をしていました。 私も、ぬか漬けをしているのですが、 「ぬかに鉄を入れるといい！」 という話をきいて、 可愛い鯛の鉄を見つけたので入れてみました！ ぬか床に鉄を入れると、 ナスの変色を防いで鮮やかな紫色に仕上げ、 ぬか漬けに鉄分をプラスすることができ 貧血予防にもいいそうです。 また、鉄の作用によって ぬか床の発酵が適度に促され、 保存性が高まる効果も期待できるそうです。 トマトも赤くなる少し前に収穫しても、 室内に置いておけば赤くなり 甘くなるそうですよ！ 百均で可愛いザルがあったので、 まずは形から！！ 色々な知識を、教えてもらって 夏野菜を上手に食べる事にチャレンジ中です。 皆様も、是非オススメあれば教えてくださいね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問

今回の記事は、 咲くやの看護師の1人が 定期的に実施している趣味について 書いてくれましたのでご紹介します✨ ↓ ↓ みなさまには「趣味」はありますか？ 好みや楽しみ、珍しいもの、実用的なもの、 中には趣味から仕事に変わった方も いらっしゃると思います。 わたしにもいくつか趣味がありますが、 中でもちょっと変わった趣味を ご紹介したいと思います 🌸 それは… 献血です ！笑 看護学生になった時に献血を知り、 そこからずっと定期的に献血に行っています 。 今月も行って参りました ！ 今は昔と違って、 献血前の簡単な採血も 指先をチクッとして完了の簡易的なものに 変わっているので、 片腕しか血管が出ない… という方も安心ですね 😄 血圧が少し低かったので 献血前に温かい飲み物を1杯頂いて、 血管拡張効果を得ていざ献血 ！ いつか誰かの役に立ちますように… 🌟 皆様も「ちょっと変わった趣味」「珍しい趣味」 などあれば、ぜひ聞かせてくださいね 🌸 ※本記事は無理な献血を推奨しているものではなく、ご紹介です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

暑い季節になりましたね！！ というより暑すぎますね！！ 訪問は外に出ているので、 私達も水分補給に気をつけています。 ステーションに帰ってくると、 美味しそうなコーヒーが 冷え冷えでありました！！ ミルクにシロップ、 カフェみたいに準備バッチリ用意をして、 いつでも飲めるようになっていました！！ 少し塩の効いたおかきや、 甘いクッキーもあります。 訪問帰りに、ホッとする気遣いが嬉しく リフレッシュになっています。 ごちそうさまでした！！ とっても、美味しかったです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行っています。 あなたも、 誰かの“いつもの暮らし”を 守る仲間になりませんか？ 訪問看護が初めての方でも、

もうすぐ、夏祭り！！ 今年も夏祭りの案内が来ました。 うちわも、素敵ですね。 咲くやの前に、 毎年御輿が来てくれます。 活気のあるお祭りなので、 是非みなさまも見に行ってみてくださいね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行っています。 あなたも、 誰かの“いつもの暮らし”を 守る仲間になりませんか？ 訪問看護が初めての方でも、 研修や同行訪問で しっかりサポートします。 興味のある方は、 ぜひ【採用情報はこちら】からご覧ください。

こんにちは！！ 今まで、咲くやの利用者様の中で 趣味をお持ちの方を 何度かブログで投稿しました。 そんな中でも 利用者様のお知り合いで 私でも驚くほどの 身体能力をお持ちの高齢者のお話を 聞きましたのでご紹介します。 私もその方に実際に お会いしたことは無いのですが、 90歳台の方ですが とても多趣味の方で 体を動かすのが とても好きな方がおられるそうです。 88歳で剣道を始めて 90歳を超えても昇段を目指して 日々鍛錬に勤しんでおられる方がいます。 そのお話を聞いたときは 私も衝撃的で、 そのご高齢の方の剣道の動画も 見せていただきました。 90歳代とは思えないくらい 背中が伸びていて、 機敏に動かれていました。 今までの積み重ねと 前向きな気持ちがあれば ここまで高いレベルの運動能力を 残せるのだと感心しました。 やっぱり年齢ではなく、 気持ちで体は変化できるのだと 改めで感じました。 咲くやの訪問看護の利用者様の中にも リハビリをしていて 「伸び代がたくさんあるのになぁ」と 思う方もたくさんおられます。 頑張っている方はやっぱり光りますね✨

最近なんでもかんでも ドンドン値上がりしますね。 咲くやの利用者様の中には、 ベランダで色々栽培されている そんな方もおられます。 今回は、そんな方の ベランダの写真を1枚 撮らせていただきました。 マスカットってベランダで できるもんなんですね！ びっくりしました！ 利用者様的には、 まだまだの出来だそうです笑 良い趣味をお持ちですね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士が チームで連携し、 一人ひとりに 寄り添った支援を行っています。 あなたも、 誰かの“いつもの暮らし”を 守る仲間になりませんか？ 訪問看護が初めての方でも、 研修や同行訪問で しっかりサポートします。 興味のある方は、 ぜひ【採用情報はこちら】からご覧ください。

気温がぐんぐん上がってきていますね みなさんは暑さ対策できていますか？ 私たち、咲くやの訪問看護でも 利用者様の中で 熱中症になる可能性がある場面に 遭遇することもあります。 実際にあった事例では、 訪問した時に 部屋の窓を閉め切って 冷房も扇風機もついておらず たくさん汗をかきながら 昼寝されていた、、、 というようなこともありました。 他には、 エアコンつけているつもりで 窓を閉め切っていて、、、 「冷房つけていますけど暑いんです」 と話されていて、、、 クリーニングモードになっていて 実際は冷房ついていなかった、、、 というようなこともありました。 みなさんは大丈夫でしょうか？ 他人事だと思って読んでいると やっちゃうかもしれませんね。 私たちも気をつけます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな想いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です

「咲くや」には、 【寺町ひろば】という 認知症カフェも 毎月開催しています。 だいぶ前にはなりますが、 代表交流会に参加してきて、 外の運営スタッフとも 情報交換できて 良い刺激になりました！ みなさんもお時間あれば ぜひ遊びにきてくださいね！ 寺町ひろばの詳細はこちら ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち訪問看護ステーション咲くやは日々活動しています。 訪問看護は、病院や施設ではなく、ご自宅での生活を大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業療法士がチームで連携し、一人ひとりに寄り添った支援を行っています。 あなたも、誰かの“いつもの暮らし”を守る仲間になりませんか？ 訪問看護が初めての方でも、研修や同行訪問でしっかりサポートします。 興味のある方は、ぜひ【採用情報はこちら】からご覧ください。

「酒やったら1Ｌくらいいつでも飲んでるけど、あかんの？」 これはあかんでしょ！ って思うかもしれませんが 意外に何度か 聞かれたことあります。 文献にもよるかもしれませんが アルコールを飲むと およそ1.1倍水分が出ていく と言われております。 だからと言って アルコールを飲まないでください！ と利用者様に 話している訳ではありません。 咲くやの利用者様の中にも 毎日の晩酌が生き甲斐と 話されている方も たくさんおられます。 私たちは、 毎日の楽しみを 簡単に取るつもりはありませんが、 体の中ではこういうことが 起きているということは、 知っといてもらいたいです。 お酒の量などは かかりつけの医師と 相談してもらうと良いと思います。 今日は、 お酒がダメ！という訳ではなく 水分補給としては適さないよ！ というお話でした。 こんなことも 利用者様とも話たりします。 もっと詳しく知りたい方は 僕らに会った時に聞いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支え

咲くやの利用者様に 『折り紙』が得意な方が おられます。 とある施設訪問時に利用者様が 色とりどりの折り紙で ヘルパーさんと あじさいを折っておられました。 食事と食事の隙間時間で 手先を動かす レクリエーションをされています！ この色とこの色で 私にもあじさいを 作ってほしいです！ とお願いしてしまいました、、 すると次の訪問時に プレゼントしてくださりました。 ヘルパーさん談ですが、 依頼してすぐに 作り始めてくださって、 訪れる看護師にあなただったかな？ と渡すのを待ちわびておられたようです✨️ 感謝です！ 家に飾っています💐 ただの遊びや ただの趣味が 日々のワクワクに繋がると思うと どこに幸せが落ちてるか わかりませんね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・理学療法士・作業

みなさんこんにちは ☀️ 今日は、 利用者様のご家族様 お手製の 『毛糸たわし』 についてご紹介したいと 思います ！ みなさん毛糸たわしって ご存じですか？ 「当たり前やろ！」 と思うかもしれませんが、 私は、訪問看護をするまで 恥ずかしながら知りませんでした。 咲くやの利用者様の中に 編み物が趣味の方が 数名おられます。 編み物をされている方は、 ・落ち着く ・時間を忘れられる ・楽しい ・誰かのためにやっている ・やることないからしている などなど 利用者様によってする理由は様々です。 先日、訪問しているスタッフに たくさんの毛糸たわしの プレゼントがありました 🌸 ステーション内の水周りの お掃除のため1つ拝借し、 いざお掃除開始 ！ 当ステーションは、 若いスタッフも居り、 使用したことがないため 毛糸でお掃除ができるのかと 半信半疑での初めての使用… ！ 「 え 、めっちゃツルツルなる 」 「 何もつけてないのに ！ 」 が最初の感想でした 😊笑 趣味の編み物が 可愛い形に姿を変えて さらにお掃除アイテムとしても 優秀なんて本当に

体内の水分は、主に 「尿」（約1,200〜1,500ml） 「汗」（約200〜600ml） 「皮膚や呼吸からの蒸発（不感蒸泄）」（約700〜900ml） 「便」（約100〜200ml） の4つの経路から排出されます。 1日に排出される量は 合計で約2.5リットルにのぼり、 摂取する水分量と常に バランスを保っています。 これらの数値は、 普通に生活している中で 排出される水分です。 みなさんもあちこちから 「水分取りなさいよ」と 口酸っぱく言われている人も おられるかもしれません。 じっとして生活していても すごい量の水分が排出されているので 水分ととらなくていい人はいません。 まずは、コップ1杯からでもいいので 飲んでみるところから 始めましょう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【お知らせ】 「地域で暮らす方が、 安心して笑顔で過ごせる毎日を支えたい。」 そんな思いで、私たち 訪問看護ステーション咲くやは 日々活動しています。 訪問看護は、 病院や施設ではなく、 ご自宅での生活を 大切にするお仕事です。 看護師・

筋トレに必要な栄養といえば？ もちろん「タンパク質」ですよね。 これはご存知の方も多いのでは ないでしょうか。 これはとても大切な栄養素です。 体を作る栄養素の内、 タンパク質は約半分以上を 占めていると言われています。 　 ここで注目していただきたいのは、 筋肉の全体的な中身です。 筋肉の中でタンパク質の割合は、 およそ20％程度です。 結構少なく感じませんか？ では、残りは何だと思いますか？ ここでも水分が重要に なってくるんです！ 筋肉内の水分は70-75％も占めます！ そもそも、筋肉の働きに重要な 「酸素」や「タンパク質」は 何に運ばれてきますか？ もちろん血液ですよね。 つまり、 水分不足で筋肉の栄養が 十分に運ばれてこないから、 動きが鈍くなってきて、 疲れがたまり、コリになり、 痛みが出てきてしまうのです。 世間では「筋肉＝タンパク質」が 常識として知れ渡っていますが、 ほとんどの方が この水分のことを考えずに 筋肉に負担をかけてしまうから、 期待した筋肉の効果が 出ないことがあります。 筋肉も水分を欠かすと 全てが台無しになります